Jak budować mięśnie (wyjaśnione na 5 poziomach) Jeff Nippard 21:55 3 years ago 7 259 904 Далее Скачать
JAK ZBUDOWAĆ MASĘ MIĘŚNIOWĄ STOSUJĄC TĄ ZASADĘ PakerSzopTV (PakerSzopTV) 4:47 5 years ago 32 983 Далее Скачать
Bez tego nie zbudujesz MIĘŚNI NATURALNIE *10 przykazań BUDOWANIA MIĘŚNI NATURALNIE* odcinek 1 Michał Kanclerz ZdrowaForma 7:05 1 year ago 83 281 Далее Скачать
BUDOWANIE MIĘŚNI - 10 Zasad Bez Których NIE Urośniesz Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 8:06 4 years ago 216 265 Далее Скачать
Najlepsza dieta na masę – co jeść, żeby przytyć i zbudować masę mięśniową? Trener Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 7:52 1 year ago 60 541 Далее Скачать
Jak zbudować masę mięśniową: 6 zasad, ich łamanie = brak efektów Norbert Fenix Tymczak 23:41 2 years ago 58 755 Далее Скачать
Jak jeść, aby mieć WIĘCEJ MIĘŚNI *10 przykazań BUDOWANIA MIĘŚNI NATURALNIE* odcinek 3 Michał Kanclerz ZdrowaForma 11:16 1 year ago 203 319 Далее Скачать
JAK BUDOWAĆ MIĘŚNIE 2X SZYBCIEJ? *NOWE BADANIA* WarszawskiKoks 5:58 6 months ago 582 971 Далее Скачать
Moje 6 zasad robienia masy. BEZ NICH CIĘŻKO UROSNĄĆ Norbert Fenix Tymczak 43:25 1 year ago 72 682 Далее Скачать
Jakie Suplementy NAPRAWDĘ Budują Masę Mięśniową? STALOWY SZOK 12:40 2 years ago 171 926 Далее Скачать
BUDOWANIE MASY - PODSTAWY [Trener Mariusz Mróz] Trener Mariusz Mróz 5:17 8 years ago 35 863 Далее Скачать
JAK BUDOWAĆ CZYSTĄ MASĘ? - [TOP 5] - PROSTYCH ZASAD [VLOG #52] senzu 33:18 5 years ago 10 259 Далее Скачать
Skuteczne budowanie masy mięśniowej - 5 zasad aby zbudować suchą masę mięśniową! Trener Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 6:57 2 years ago 12 046 Далее Скачать